ダイエット138日目〜部屋の片付けも少しずつ〜

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どうも(*´▽`*)

 

本日もご訪問ありがとうございます♪

 

 

今日はこれから健康診断です(ノ´▽`*)

 

いつも仕事の日は朝ごはんなんて食べなくても全然平気なのに

 

…お腹空きました(爆)

 

食べちゃいけないときって食べたくなっちゃうものですよねぇ

 

健康診断は10時半ごろからなので12時頃には終わって食べられるかな

 

あぁーお昼…何食べようかな(笑)これを楽しみに頑張ってきたいと思います♪

 

 

ではではぁダイエット138日目

 

体 重 51.0キロ 体脂肪 25.4%

 

起 床 6:00

 

朝 食 8:30

*ライ麦カンパーニュ

*カット野菜、ミニトマト、ベーコン、目玉焼き

*チーズ(写真外)

*ブラックコーヒー

 

フライパンからお皿に移動する際に目玉焼きが割れました(>_<)ショック

フライパンもそろそろ新しいのに買い替えたいなぁ…

焦げついちゃうんですよねぇ(苦笑)

仕事もお休みだったのでパンもおかわりしちゃって

しっかり目にいただきました(^^;)

 

 

昼 食 13:00

*ご飯(100g)、焼きたらこ

*カット野菜、ミニトマト、スナックえんどう

*ウィンナー、ベビーチーズ

 

昨日はお弁当を作らず、冷蔵庫にあったもので簡単に(^^;)

 

 

夕 食 18:40

*牛肉の炒め物(牛肉、キャベツ、オクラ)

*味噌汁(豆腐、大根、ほうれん草、油揚げ)

*サラダ(レタス、トマト、きゅうり、ツナ)

*納豆

 

 

最近少しずつ部屋の片づけをしていつでもお客さんが呼べる家を作成中です

なかなかうまく進んでない気もしていますが

昨日はいらない書類類をガッツリ捨ててクローゼット周りをだいぶすっきり

掃除、片づけはかなり苦手でテーブルの上にごちゃごちゃ物が置いてあったり

キッチンカウンター周りも常に学校からのプリントやらお手紙やらが置きっぱなし状態

これは見た目も生活していくうえでもよくないですよね(苦笑)

お片付けブログを読んでいたらとっても素敵なブログに出会いまして

やる気も上昇中…一気にやろうとするとすぐに冷めちゃうので

少しずつ少しずつ頑張っていきまぁす!!

 

今日も1日頑張りますっ(*´▽`*)9〃

 

 

 

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