ダイエット115日目〜スーツ再び(笑)〜

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どうも(*´▽`*)

 

本日もご訪問ありがとうございます♪

 

 

昨日何気なくクローゼットを開けた時に目についた卒入学式に着たスーツ

 

そういえばしまっちゃってそのまま…クリーニングに出さないとなぁ

 

なんて思いクローゼットから出したのですが

 

今着たらどんな感じになるんだろう…と思い着てみました(笑)

 

着てみたところすごいいい感じ(笑)!!入学式の時でも腕がちょっときつめかも状態だったのですが

 

昨日は指一本分の余裕が(ノ´▽`*)隙間があるよぉーきつくないよー!!すごー!!

 

あぁ…惜しいですね!!入学式が今日だったら…(笑)

 

ってみんな自分の子供に夢中で誰も私のスーツ姿なんて見てないですけど(^^;)

 

体重も卒業式時55.4キロ→入学式時53.4キロ→昨日52.0キロ

 

何気に卒業式から3.4キロ落とせてるんですねぇ(*´▽`*)

 

自分で自分をほめてあげたい(笑)

 

次にスーツを着るのは3年後かな…

 

3年後も今と変わらぬ体型でいられるようにまったり頑張ります♪

 

 

ではではダイエット115日目(5/22)

 

体 重 52.0キロ 体脂肪 26.0%

 

起 床 6:00

 

朝 食 7:30

*BCEサンド(ベーコン、チーズ、たまごサラダ)

*ブラックコーヒー

 

朝はバタバタしていて簡単にサンドウィッチ

ボリュームが欲しくてたまごサラダをたっぷりと挟みました(ノ´▽`*)

 

 

昼 食 12:30

*鮭わかめおにぎり(100g)

*ほうれん草とマッシュルームの炒め物、ウィンナー、ミニトマト

 海苔チーズちくわ、レタス、厚揚げのベーコン巻き

*ミックスナッツ(写真外)

*ブラックコーヒー(写真外)

 

お弁当にレタスが入るとお弁当がおいしそうに見える

という書き込みをネットで見かけて早速実践(笑)

うぅーんきれいに詰めるのって難しいですね

もうちょっと試行錯誤しながら頑張ってみます(^^;)

そうそう…何か足りないなぁ…と思ったら

お弁当が詰め終わった後にお皿にポツンとブロッコリーが残されてました

あぁ…(゚Д゚;)…詰め忘れたね(笑)そのまま私のお腹に収めちゃいました♪

 

 

夕 食 19:10

*白身魚のフライ、ソース

*味噌汁(豆腐、大根、ほうれん草、油揚げ)

*サラダ(レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー、スナックエンドウ、ノンオイル青じそドレッシング)

*納豆

*紅茶(写真外)

 

 

今日は午後から雨予報

雨の日はやる気がグッと下がってしまう私ですが

気合を入れて頑張りまぁす(*´▽`*)9〃

 

 

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