ダイエット186日目

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昨日は職場から帰宅後大急ぎで家の片づけをしてお友達と宅飲みパーティー♪

 

私も友達もお仕事DAYだったのでお疲れ様の乾杯(ノ´▽`*)

 

昨日は暑かったこともあってクタクタ(^^;)ビールが本当に美味しく感じました

 

たくさんしゃべってたくさん食べて飲んで本当に楽しい時間でした

 

そして楽しい時間はあっという間…またやろうねと約束してお別れしました

 

今回は思い付きで集まった感じだったので食事もお惣菜買ったり冷凍食品使ったりで…微妙な感じ

 

次回はもう少し計画的にやりたいなぁって思ってます

 

 

ではではぁダイエット186日目(8/1)

 

体 重 50.6キロ  体脂肪 24.6%

 

起 床 5:00

 

朝 食 ---

 

 

昼 食 12:30

*焼きたらこおにぎり(100g)

*肉じゃが、ベビーチーズ、チョコレート効果×4

*ブラックコーヒー(写真外)

*ほうじ茶(写真外)

 

スープポットに前日の肉じゃがを入れて持っていきました♪

温かいおかずがあるのってなんか良いですね(ノ´▽`*)

それにしてもお弁当3人分を作るのが大変です(笑)

やたらと時間がかかっちゃって…こうやってスープ系があると

温めてポットに入れるだけなのでだいぶ楽なんですけどねぇ…

いやー毎日複数人分お弁当を作ってるお母さんって本当にすごいなぁ(^^;)

私には出来そうもないです(-_-;)ダメ母だわ…

 

 

夕 食 19:00

*ビール&おつまみ各種

 

おつまみには枝豆やフライドポテト、サラダやウィンナー等々

結構簡単に出せるものを大皿に出して各々にお皿に盛ってもらう感じに

私はビールに枝豆を永遠つまんでた気がします(笑)

とにかくビールがおいしかった(笑)

というわけで350ml×4缶をいただいてかなりご機嫌でした(笑)

 

 

今日はものすごく暑かったこともあって一日家で引きこもり

次女の大物課題をちょいちょい仕上げてました♪

夏休みの宿題もいい感じでさばけてるかなぁ

…っていうか親が手伝わなきゃいけない宿題って意味なくない!?

と、声を大にして言いたいのですが

もードリル系の宿題だけでいいじゃんねぇ…(-_-;)

とりあえずまだ大物課題がいくつかあるので早めに仕上げちゃいたいと思います…はぁ

 

さてと…明日も早いんだった寝なければ…

ではではぁおやすみなさい(*´▽`*)

 

 

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