1. はじめに : 整形は“男の自信”を取り戻す手段です
「清潔感がない」「疲れて見られる」「なんかモテない」
そんな悩みを抱えたまま、自分の顔に納得できずにいる男性が増えています。
2025年、整形はもう“特別なこと”ではありません。
今や就活・婚活・営業でも「印象勝ち」の時代。
かつては「美容整形＝女性のもの」と思われがちでしたが、2025年現在では男性の美容整形も一般化しています。
清潔感や第一印象が重要視される現代において、外見に手を加えることは恥ずかしいことではなく、自己投資のひとつとして認知され始めています！
本記事では、信頼できる情報源（大手美容クリニックの人気施術ランキング・Googleキーワードデータ）に基づき、今もっとも男性に選ばれている整形TOP5をフラットかつ中立的に紹介します！
2. メンズ整形が注目される背景
なぜ今、整形を選ぶ男性が増えているのでしょうか？
その背景には、**“第一印象で人生が変わる時代”**という現実があります。
- 就活・婚活・営業職など、見た目の印象が結果を左右するシーンが増加
- SNS・動画・Zoomなどで「自分の顔と常に向き合う時代」に
- 美容医療の技術進化により「自然でバレにくい整形」が主流に
- コスパの良い施術が増え、費用もダウンタイムも現実的に
また、整形に対する意識も変化しています。 かつては「モテるために」「他人からどう見られるか」を軸にした整形が主流でしたが、今は**“自分自身が納得できる顔になりたい”という内面的な動機**が急増。
美容整形はもはや、見た目を変えるためだけでなく、自己肯定感を高めるための選択肢として広がっているのです。
3. メンズ美容整形ランキングTOP5
ここからは、2025年現在、特に男性から人気の高い整形施術TOP5を紹介します。
対象はすべて、バレにくく、自然に印象を変えられる初心者向けの施術ばかり！
「清潔感を上げたい」「疲れ顔を改善したい」「垢抜けたい」などの悩みを持つ方が選ぶ、コスパと満足度の高いメンズ整形だけを厳選しました。
各施術の特徴・ダウンタイム・価格・おすすめ度を比較しながら、自分に合った整形を見つけてください。
第5位 : 目の下のふくらみ取り : 老け顔・疲れ顔を一発で解消！
おすすめ度 : ★★★★☆
バレにくさ : ★★★☆☆
費用相場 : 15〜30万円
所要時間 : 約30〜60分
ダウンタイム : 1〜2週間
効果の持続期間 : 半永久的（再発がなければ）
- どんな施術？
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まぶたの裏側から脂肪を除去する**「経結膜脱脂法」で、目の下のふくらみ（目袋）をスッキリ取り除く施術。表面に傷がつかないためメスを入れずに若返り効果**が期待できます。
- こんな人におすすめ！
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- 「寝不足？」とよく言われる
- 目元に疲れや老けた印象が出やすい
- 加齢や遺伝で目袋が目立ってきた
- 注意点・デメリット
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- ダウンタイムはやや長めで、内出血や腫れが出る場合も
- 脂肪を取りすぎると、くぼみ・シワが強調される可能性あり
- 術後の左右差に注意（腕の良い医師選びが重要）
- 総評
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疲労感・老化感のリセットには最適な施術。
多少のダウンタイムはありますが、満足度は高く、「見た目が明るくなった」と実感する声が多いです！
▶関連記事 : 男の老け顔は“顔の骨密度低下”が原因？ : 30代から始める骨密度ケアの新常識
たるみ・目袋・ほうれい線などの見た目老化は、実は“骨”から始まっているかもしれません。美容医療と合わせて根本ケアを考えたい方はこちら。
第4位 : 男性用ボトックス注射 : 怒り顔・エラ張りをやわらげる万能施術
おすすめ度 : ★★★★☆
バレにくさ : ★★★★★
費用相場 : 2〜5万円
所要時間 : 約10分
ダウンタイム : ほぼなし
効果の持続期間 : 約3〜6ヶ月
- どんな施術？
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筋肉の緊張をやわらげるボツリヌス製剤を注入することで、表情じわや筋肉のハリを軽減する施術。
エラ・眉間・額など、無意識の「怖い印象」を優しく見せる効果があります。 - こんな人におすすめ！
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- いつも「怒ってる？」と言われる
- 食いしばりが強く、エラが張って見える
- 笑顔の印象を柔らかくしたい
- 就活・接客などで「話しかけやすさ」を上げたい人
- 注意点・デメリット
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- 効果は**一時的（数ヶ月）**で定期的な継続が必要
- 筋肉を抑えるため、表情に違和感を感じる人も
- 初回は効果を感じにくい人もいる（体質による）
- 総評
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男性の「怖く見られがちな印象」をやわらげ、ナチュラルな小顔効果や清潔感UPを目指せる施術。
ダウンタイムがなく、仕事終わりに受けられるレベルの手軽さも人気の理由です。
第3位 : 鼻筋ヒアルロン酸注入
おすすめ度 : ★★★★☆
バレにくさ : ★★★★★
費用相場 : 3〜7万円
所要時間 : 約10〜15分
ダウンタイム : ほぼなし（内出血の可能性あり）
効果の持続期間 : 約6ヶ月〜1年（製剤による）
- どんな施術？
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ヒアルロン酸を鼻筋に沿って注入し、高さ・直線的なラインを整えるプチ整形。
切開なしで鼻の立体感を出せるため、マイルドで自然な“彫りの深さ”が演出できます。 - こんな人におすすめ！
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- 鼻が低くて平面的に見える
- 顔がのっぺりして見える
- マスクを外したときに自信を持ちたい
- 「整形感のない変化」が欲しい人
- 注意点・デメリット
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- 効果は一時的なため、維持には定期施術が必要
- 鼻先の形成には向かない（あくまで「筋」重視）
- 注入位置・量を誤ると不自然なラインになる可能性あり（医師の腕が重要）
- 総評
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正面・横顔ともに印象を上げやすく、「なにか垢抜けた」と言われる変化を起こしやすい人気施術。
ナチュラル志向の男性から高い支持を得ており、メイクでごまかせないパーツだからこそ効果が出やすいのも特徴です。
▶関連記事 : 【体験談あり】ヴェルベットスキンの効果・痛み・ダウンタイムまとめ
肌の質感を整え、清潔感と透明感を引き上げたい男性には、注入ではなく“肌治療”という選択肢も。毛穴やニキビ跡を改善したい方におすすめです。
第2位 : ヒアルロン酸輪郭注射（あご・フェイスライン）
おすすめ度 : ★★★★★
バレにくさ : ★★★★★
費用相場 : 3〜8万円程度
所要時間 : 約10〜15分
ダウンタイム : ほぼなし（まれに内出血）
効果の持続期間 : 約6ヶ月〜1年
- どんな施術？
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ヒアルロン酸をあご・フェイスライン・こめかみに注入することで、輪郭を自然に整える施術。
骨格にメスを入れず、男らしく引き締まったラインが手に入るのが最大の魅力です。 - こんな人におすすめ！
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- 顔の輪郭がぼやけていて清潔感が出にくい
- アゴが小さくてフェイスラインに締まりがない
- メスを使う施術には抵抗がある
- 自撮りや横顔に自信を持ちたい人
- 注意点・デメリット
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- 効果は半年〜1年ほどで徐々に吸収される
- 左右バランスや注入量の調整が難しいため、医師選びが重要
- 輪郭に脂肪が多い人は別施術（脂肪吸引など）と併用が必要な場合も
- 総評
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「清潔感がある」「顔立ちがはっきりして見える」といった**“第一印象の格上げ”**に直結しやすい施術。
低リスクでナチュラルな変化を求める男性にとって、最も費用対効果の高い輪郭整形のひとつです。
▶関連記事 : 【体験談】涙袋ヒアルロン酸注射のリアル経過 : ダウンタイム・費用・リスクを徹底レビュー
「清潔感」「目力」を引き出したい男性にとって、涙袋は意外な盲点。ナチュラルに印象を変えたい方に、リアルな施術体験をご紹介。
第1位 : 二重まぶた埋没法
おすすめ度 : ★★★★★
バレにくさ : ★★★★☆
費用相場 : 5〜15万円
所要時間 : 約10〜20分
ダウンタイム : 数日〜1週間（個人差あり）
効果の持続期間 : 数年〜半永久（糸の耐久性・体質による）
- どんな施術？
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まぶたの内側を数カ所専用の糸で留めてラインを形成する“切らない二重整形”。
皮膚を切開しないため、ダウンタイムが短く自然な仕上がりが実現できます。 - こんな人におすすめ！
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- 一重・奥二重で目が小さく見えるのが悩み
- 清潔感・目力をアップしたい
- 就活や婚活で第一印象を改善したい
- 整形初心者で、まずは“試してみたい”という人
- 注意点・デメリット
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- 取れやすい体質や目元の厚みによって持続期間が短いケースあり
- 完全な左右対称に仕上がらないことも
- 腫れが出る数日間はダウンタイム調整が必要
- 総評
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「自然に垢抜ける整形」＝二重埋没法。
短時間・低リスクで大きな印象変化が得られるため、“最初の一歩”として選ぶ男性が圧倒的に多いです。特に末広型のナチュラルな二重はバレにくく、清潔感・若々しさを一気に引き出すため、就活・営業・恋愛などすべてのシーンで武器になります！
4. クリニック選びで失敗しないために
「口コミが良かったから」「家から近いから」――
そんな理由だけで美容クリニックを選んでしまうと、仕上がりに満足できなかったり、想定外のトラブルに遭うリスクもあります。
特に男性整形の場合、“男性特有の骨格や筋肉、印象の出し方”に精通している医師かどうかで結果は大きく変わります。
失敗しないための4つのチェックポイント
- 男性専門・男性対応の実績があるか？
- メンズ専門フロアや、男性施術に慣れた医師が在籍しているかどうかを確認
- カウンセリング時の対応は丁寧か？
- 質問に誠実に答えてくれるか、不安を払拭してくれるかをチェック
- 修正ポリシー・保証制度が明確か？
- 万が一の左右差・取れ・変化不足に対応してくれる制度があるか確認
- 医師の症例実績や技術を比較したか？
- ビフォーアフター写真や公式サイト、SNSの症例投稿などで信頼性を見極める
5. 男性整形のリスクと注意点
美容整形は、たしかに印象を大きく変える力を持っています。
しかし同時に、すべての施術にリスクと個人差があることも忘れてはいけません。
施術前に知っておくべき3つの注意点
- 1. 整形には“必ず”個人差がある
- 同じ施術でも、腫れやダウンタイム、仕上がりの自然さには個人差があります。
- SNSの症例＝あなたの結果ではないと心得ましょう。
- 同じ施術でも、腫れやダウンタイム、仕上がりの自然さには個人差があります。
- 2. 「バレたくない」人ほど施術選びが重要
- 腫れやすい部位、長期間のダウンタイムが必要な施術を選ぶとバレやすくなります。
- 予定（就活・デート・旅行）とのスケジューリング調整が必須です。
- 腫れやすい部位、長期間のダウンタイムが必要な施術を選ぶとバレやすくなります。
- 3. 安さで選ぶと後悔するケースも
- 薬剤の品質・注入量のごまかし・医師の技術不足など、リスク要素が潜んでいることも。
- 価格よりも「信頼できる医師か？」を基準に
- 薬剤の品質・注入量のごまかし・医師の技術不足など、リスク要素が潜んでいることも。
しっかり情報を集め、リスクを正しく理解した上で施術を選べば、整形は**あなたの人生を前向きに変える“投資”**になります。
焦らず、冷静に、そして自分自身の意思で決めましょう！
6. よくある質問（FAQ）
- 男でも整形するのは恥ずかしくありませんか？
-
まったく恥ずかしくありません！
今は「見た目＝印象」の時代。整形は性別に関係なく、“自分を整える手段”として一般化しています。
むしろ「努力してる人」として好印象につながるケースも増えています。 - 周囲にバレない整形はありますか？
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あります。
ヒアルロン酸注入・ボトックス・埋没法などは、腫れが少なく、比較的バレにくい施術です。
また、ナチュラルな変化を重視する医師を選ぶことで、より自然に仕上がります。 - 整形初心者にはどんな施術がおすすめですか？
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「二重埋没」「ヒアルロン酸注入」「エラボトックス」などが初心者に人気です。
ダウンタイムが短く、変化が自然でコスパも良いため、「まずは1カ所から試したい」という方に向いています。 - 整形って一度やると止まらなくなりますか？
-
人によりますが、「やってよかった！」という満足感から別の部位も検討する人が多いのは事実です。
ただし、「どこまで整えたいか」というゴールを事前に決めておけば、必要以上に繰り返すことはありません。 - 男性専門の美容クリニックはありますか？
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はい、男性専用のフロアや、男性施術に特化したプランを用意している美容外科が増えています。
女性ばかりの空間に抵抗がある方は、「メンズ専門」と記載されたクリニックを選ぶと安心です。
7. まとめ : 自信と印象は外見から変えられる
外見は、第一印象・信頼感・安心感に直結する重要な要素です。
ビジネス、恋愛、人間関係 どの場面でも、「清潔感がある」「話しかけやすい」印象を持たれるだけで、スタートラインが有利になります。
そして、整形は単なる“見た目の変化”にとどまりません。
自己肯定感の向上、行動力の変化、人との関係の広がりにもつながっていく“人生の選択肢”です。
「バレたらどうしよう」「失敗したら後悔するかも」
そんな不安があるのは当然です。だからこそ、自然に、無理なく、自分らしさを整えることが大切です。
2025年、整形は“女のもの”ではなく、“男の武器”にもなり得る時代。
あなたに合った方法で、第一印象と自信を整えてみませんか？
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