ダイエット260日目

ダイエット日記 comments(0) - もち

JUGEMテーマ:ダイエット日記

 

どうも(*´▽`*)

 

本日もご訪問ありがとうございます♪

 

 

日中もすっかり涼しくなりもう半袖は着ないかなぁ…といった気候になりましたなぁ

 

今日も半袖だと若干肌寒い(苦笑)

 

…というわけで今更ながら衣替え(;^ω^)

 

今年はつい最近まで暑い日があったのでなかなか手を出せなくて

 

あとは面倒だったのが…(主な理由はこっちw)

 

で、去年の秋冬物を引っ張り出したわけですが

 

子供たちの洋服がほとんどサイズアウトしてましてΣ(・ω・ノ)ノ!おどろきー

 

子供の成長って本当に早いですよね(*´з`)

 

…って子供の成長を喜んでいる場合ではなく服がなければ困るので

 

早速買ってこなければ…お金がかかるのぅ…

 

あっ私も去年の秋冬に比べてサイズがだいぶ変わってるからなぁ

 

新しい服買っちゃおうかしら(ノ´▽`*)

 

 

ではではぁダイエット260日目(10/14)

 

体 重 51.2キロ  体脂肪 27.2%

 

起 床 9:00

 

朝 食 9:30

*食パン(8枚切り×1)

*シチュー

*ブラックコーヒー

 

 

昼 食 13:00

*ソーセージ(ハーブ、プレーン、激辛チョリソー)

*ビール×2、黒ビール×1

*ハッシュポテト、チーズ

 

日曜日は昼間っから飲む!!と決めていたのでこんなメニュー

ネットを見てたらドイツフェアをやっているのを見つけて

うらやましくなってしまいまして(笑)

いつも買わないようなソーセージを買っちゃいました(笑)

ビールとソーセージ(ノ´▽`*)ひあわへぇ〜

…で、しこたま飲んだ後はダラダラと昼寝(苦笑)

おいしくて幸せな日曜日の午後…でした♪

 

 

夕 飯 19:35

*プルコギ風炒め物(ニラ、えのき茸、もやし)

*味噌汁(豆腐、油揚げ)

*サラダ

*納豆

*ヨーグルト

 

ダラダラした後はしっかり起きて夕飯準備(^^;)

と言っても味付け肉と野菜を炒め合わせただけの簡単メニュー

こういうのがあると忙しいときなど便利ですよねぇ

…って私、昨日は全然忙しくなかったんだけどね(笑)

飲み過ぎて身体が怠いときにもあると便利ですね(;^ω^)

飲んだ後は塩気のあるスープがおいしく感じます

味噌汁がおいしくておいしくて…おかわりしたいくらいでした(笑)

 

 

さてさて今日は冷蔵庫の中身を使い切りDAY

スッキリ食べきって冷蔵庫の中を掃除しちゃおうっと♪

そんなわけで早めに夕飯準備しちゃわなくちゃっ(*´▽`*)

上手に使いきるぞー(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

 

 

↓ブログ村ランキング参加中です♪

いつも応援ありがとうございます!!

ポチッと押していただけると励みになります

にほんブログ村 ダイエットブログ 主婦のダイエットへ

 

↓こちらもよろしくお願いいたします♪

コメント一覧
コメントする

 

無料ブログ作成サービス JUGEM