ダイエット226日目

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JUGEMテーマ:ダイエット日記

 

どうも(*´▽`*)

 

本日もご訪問ありがとうございます♪

 

 

今日はやりたいことを思いっきりやる日(ノ´▽`*)

 

午前中に買い物やもろもろの用事を済ませてから

 

ずっと気になっていた…床拭き掃除を(^^;)

 

だいぶ汚れていたので無心で床拭き

 

つや出しワイパーもかけてピカピカに(*´▽`*)

 

気になっていた個所だけあってかなりスッキリしました♪

 

掃除は得意ではないし…大掃除の時期に一気に済ませるのは無理そうなので

 

今から少しずつ進めていこうと思います♪頑張らなくちゃ

 

 

ではではぁダイエット226日目(9/10)

 

体 重 50.8キロ  体脂肪 25.5%

 

起 床 5:00

 

朝 食 ---

 

 

昼 食 12:20

*焼きたらこおにぎり(100g)

*からあげ、ウィンナー、サラダチキン、卵焼き

  梅ちくわ、枝豆、ミニトマト

*ベビーチーズ

*チョコレート効果×4

*ブラックコーヒー(写真外)

 

 

夕 食 18:20

*コロッケ、キャベツの千切り

*サラダ

*味噌汁(豆腐、大根、ほうれん草、油揚げ)

*納豆

 

 

明日はお仕事…はぁ…働きたくない(笑)

不労所得が欲しいなぁ(爆)(爆)(爆)

 

 

 

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