☆痩せ弁!?〜4週目〜

痩せ弁!? comments(0) - もち

JUGEMテーマ:お弁当写真

 

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ダイエット148日目はこちら→★★★

 

 

遅くなりましたが痩せ弁!?4週目(6/11〜15)のまとめです♪

 

※日付・タイトルをクリックで詳細記事にジャンプします

 

 

6/11 ダイエット135日目

鶏のそぼろ丼弁当

そぼろを作ってあったのでご飯の上に乗っけるだけ

お弁当箱にご飯を入れることによっていつもよりもおかずが少ない状態

それゆえにいつもよりも早くお腹が空く事態に(^^;)

どんぶり弁当にする場合はもう一回り大きなお弁当箱がいいかなぁ…

 

 

6/12 ダイエット136日目

THE夕飯の残り物弁当(笑)

チョコレート効果を切らしていてコンビニで購入…

したのですがいつものチョコレート効果が無くておいしいoffなるものを購入

これが意外と糖質が高くて失敗したー!!といった感じ(-_-;)

おいしいんだけどね…ほんとおいしいチョコレートでしたよ♪

おかずのハムチーズがおいしかった(*´▽`*)

ハムとチーズの組合せは…間違いないですよねぇ

 

 

6/13 ダイエット137日目

大好きなから揚げとチーズはんぺんのお弁当

色々と欲張りすぎて個々のおかずが大きめ(笑)

大きいおかずばかり=詰めづらいという感じで結構大変でした(笑)

やっぱりお弁当はメインおかず→大、サブ→中、その他→小

が作りやすいってことですね(-_-;)

 

 

6/14 ダイエット138日目

おうちごはんのためお休み

 

 

5/15 ダイエット139日目

健康診断後友達とお家ランチのためお休み

 

 

 

痩せ弁3週目はこちら↓↓↓

☆痩せ弁!?〜3週目〜

 

 

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