タニタ食堂監修のデザート〜カスタードプリン〜

低糖質スイーツ comments(0) - もち

JUGEMテーマ:ダイエット日記

 

どうも(*´▽`*)

 

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ダイエット96日目はこちら→★★★

 

 

こちら先日いただいたおやつ

タニタ食堂監修のデザート〜カスタードプリン〜

 

わぁいプリン大スキーって大喜びで写真を撮り開封いただきまーす

 

と光の速さで食べてしまったのですが(^^;)

 

成分表示を見ると炭水化物が14.8g…Σ(・ω・ノ)ノ意外と高っか!!

 

やっぱりカロリーって抑え目にすると炭水化物が上がるものなのでしょうか(^^;)

 

…ってカロリーSlismさんで調べてみました

 

一般的な(?)カスタードプリンのカロリーと三大栄養素

 

えっ( ゚Д゚)…カロリーそんなに変わらない上に炭水化物は一般のほうが低いじゃなぁい

 

っと言うわけで糖質制限している方向きではないデザートでした( ノД`)残念

 

ただ味はね…おいしかったんですよ(笑)

 

カラメルソースもホロ苦くてちょうど良い感じ♪

 

 

ちなみにですがこれを食べたからって太るわけではありませんよぉ

 

実際ダイエット日記を見ていただければその辺はわかると思います(笑)

 

食した日の体重52.6→翌日52.0

 

結局はおやつとかスイーツだけじゃないということで

 

一番は普段の食生活ですよねぇ(^^;)

 

まっ意識は大事だと考えているのでこれからも糖質を意識したデザートは

 

ちょいちょい紹介すると思いますので参考にしてみてくださいねっ♪

 

 

…というわけで糖質制限ダイエットでのちょっとした失敗スイーツでした(笑)

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