糖質を意識したうどん

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JUGEMテーマ:ダイエット日記

 

どうも(*´▽`*)

 

ご訪問ありがとうございます♪

 

 

ちょっと前まで糖質0g麺を買っていたスーパーから突然糖質0g麺が消え

 

なんでー(;´Д`)と嘆いていたのですが

 

しばらくして気になるプライスカードを発見

 

『糖質40%オフうどん』

 

…(´・ω`・)えっ?そんなのあるの!?

 

かなり気になっていたのですが

 

その時はプライスカードのみで商品は空っぽ

 

売り切れ?それとも新商品でこれから登場?

 

とにかくどんなものなのかを確認できず(^-^;

 

先日またそのスーパーに行ったときに麺類の棚を見ると…

 

ありました!ありました!!

 

じゃじゃーーん!!シマダヤさんの糖質40%オフ 本うどん

 

…って肝心な部分が成分表示で見えなくなっちゃってますね(^^;)

 

糖質量は1食当たり27g…白米75g分と同じくらいの糖質量

 

私がいつもお昼に食べている白米は100gなので

 

こちらのうどんの方が糖質も低めになるわけですねぇ(*´▽`*)

 

まぁうどんはこれだけじゃなくてツユやトッピングもあったりしますから

 

その辺を気を付けなければならないですね

 

本当は今日のお昼に食べようかと思っていたのですが

 

普通にお弁当を作ってしまったのでお預け状態

 

次の休みのお昼にでもいただこうと思います

 

 

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